今天伊思源清真食品饮料有限公司为大家讲述一下绿茶的保健价值，绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。绿茶中的茶酚具有防止血液氧化的作用，预防血压、血糖的升高，让血液循环更加顺畅。
日本一项新研究显示，绿茶饮用习惯是与更低的痴呆风险和老年人思维和记忆轻度下降有关。不过，研究人员说，红茶和咖啡时候没有这个效果。其他的研究表明，这三种饮料均有一定的保健作用。
研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝绿茶可以瘦腹。绿茶中含有溶解脂肪的成分可以防止脂肪堆积在体内。同时绿茶还含有维他命B1、维他命C和咖啡因，这些物质都能够促进胃液分泌，帮助消化和消脂。
夏季饮用冰镇绿茶爽口又解暑，如果加几块冰，还能增加水的量，稀释绿茶中带有的淡淡的苦涩味，喝起来更加好喝。还可以在绿茶中加入少许鲜榨柠檬汁，能够增加维生素C的摄入，有益美容，还能促进体内毒素排出，降低体内胆固醇。